腸活腸活と せっせと腸内細菌を育てるように 食生活を気をつけています 天然のやせ薬「短鎖脂肪酸」 をどんどん増やすため その原料となるプロバイオティクス ビフィズス菌 乳酸菌 酪酸産生菌 を摂取することで 腸内環境を整えていき 食べても太りにくく免疫…