50歳で公務員を退職 私のセミリタイア

夫婦でセミリタイアして長野へ移住後に離婚 女ひとりでFIRE生活継続中

白いパンは避けたい!全粒粉の食パンはホームベーカリで手作り

 

 

 

 

 

パンが大好きなんですけど

精製されたものは

あまり摂取したくないので

全粒粉100%の食パンを

ホームベーカリーで

作ってます

 

 

 

 

 

全粒粉100%なので

あんまり

膨らまないんですけどね

 

 

ぎっしりしていて

我ながら

気に入っている美味しさ

 

 

 

 

 

このホームベーカリーは

2代目です

 

 

パナソニック

SD-BMT2000

 

 

 

 

 

 

以前は1斤用を使っていて

食いしん坊なので

2代目は

2斤作れる大きなものを購入しました

 

 

 

左側の

取説は

以前のホームベーカリーのですけど

まだ取っておいてます

 

 

 

 

スライスして

冷凍しておいて

食べたい時にモリモリ食べる

 

 

 

 

 

 

全粒粉100%なので

試行錯誤してた時に

こんな失敗作も

また

ご愛嬌

 

 

 

パンのいい香り〜が漂って

ふふふ〜出来た!

という時は

ほんとワクワク

 

 

 

自分で作るものは

なにが入っているかが

はっきりしていて安心だし

なにより

好きなように作れるのが一番

 

 

 

 

買ってきたパンに対して

 

 

あー、もっとくるみが入ってたらなぁ〜

チョコがもっと欲しい

 

 

なんて思うのが

自分で作れば

山盛り入れられるのです、ふふ

 

 

 

それでは〜