前夫の浮気騒動で
心身ともに
辛い日々を送っていました
微熱
ダルさ
食欲なし
が続きましたが
ふと
以前に
年上の女性が
心労により激ヤセしてしまい
その時の
老け方
は結構衝撃的だったことを
思い出したんです
もともと
標準体型のその人は
痩せたことで
一番に
顔
に出た
人って
こうなりたい！
という思いも大事ですけど
こうなりたくない！！
という強い思いも
自分が思う方向に進む
原動力になると思うんですよね
私は
いかん！
私もこれ以上
老け込むなんて絶対に嫌！！
と思い直し
食べられない分は
糖質オーバーでカバーと
スイーツや
大好きなカントリーマアムなどで補充
栄養的には
？？
ですけれど
痩せないためにがんばりました
ちなみに
私は
チョコまみれ
が大好きです・・
糖質をたくさん摂取するのが
太る道
と考えていますので
禁じ手をどんどん打っていく
おかげで
なんとか痩せずに
済んでます
気持ちの落ち着きとともに
食欲も通常に戻ってきたので
健全な以前の
食生活に戻して
体型管理をしていこうと思います
それでは〜
